Glowing Skin के लिए सुबह उठकर करें ये काम चेहरे पर दिखेगा का गजब का ग्लो

सुबह उठते ही एक गिलास गर्म पानी पीना आपके शरीर को स्वच्छ करने में मदद करता है और त्वचा को उजला और स्वस्थ बनाए रखता है।

सुबह उठते ही अपना चेहरा साफ पानी से धोना बहुत महत्वपूर्ण है। इससे त्वचा के अंजन पोर्स साफ होते हैं और चमकदार त्वचा का स्थायी ग्लो होता है।

अच्छी नींद लेना आपकी त्वचा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सोने से पहले और सुबह उठते ही अधिकतम नींद लेने से त्वचा में नई ऊर्जा भर जाती है और वह चमकती है।

सुबह उठते ही मुल्तानी मिट्टी को पानी में मिलाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने तक रखें। इससे चेहरा साफ होता है और त्वचा का ग्लो बढ़ता है।

हल्दी और दही का मिश्रण चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट रखें और फिर साफ पानी से धो लें। यह त्वचा को निखारता है और उसे ग्लोइंग बनाता है।

सुबह के समय प्राणायाम और योग करने से शरीर की सिर्फ नहीं, त्वचा की भी स्वस्थता में सुधार होती है। यह त्वचा को आनंदित और ग्लोइंग बनाता है।